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Espace cardio-trainingEspace cardio-training
Nous proposons des cours collectifs avec des professeurs diplômés dNous proposons des cours collectifs avec des professeurs diplômés d'Etat
Votre club de remise en forme à partir de 21,90 € */mois 


*tarif en vigueur a partir du 2/09/2024

Salle climatiséeSalle Climatisé
6h à 22h30 NON-STOP
7 jours/7 - 365 jours/an
NEW !!! A PARTIR DU 23/01/23 COURS DE CARDIO-BOXING LES LUNDIS A 20H 00 !!!


PLANNING 2024/2025
Retour du planning à la normale à partir du LUNDI 2 SEPTEMBRE
SAUF YOGA (9/09)
BONNE RENTRÉE À TOUS

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Cours Collectifs

Nous vous proposons plus de 40 cours collectifs par semaine en illimité dans votre abonnement avec des professeurs diplômés d'état sélectionnés spécialement pour vous... VOIR "PLANNING" 

COTE ZEN -  Pour pratiquer une activité douce et efficace, parmi les différentes discipline proposées, des cours de Pilates ainsi que des cours de Yoga.... 

Aurélie certifiée YOGA vous apprendra à prendre soin de ce temple sacré qui est votre corps.

Cours Collectifs
Cardio Training

Cardio Training

"Le cardio-training rassemble des activités de fitness sollicitant le muscle cardiaque afin de l'entraîner à l'effort et ainsi de renforcer les systèmes cardio-vasculaire et cardio-respiratoire. Courir, faire du vélo, de la natation, de l'aviron ou du rameur, du step ou encore de la zumba sont des activités de cardio-training."

Votre club est équipé de vélos, tapis de courses, vélos éliptiques et de rameurs de dernière technologie. 

Musculation

"La musculation est un ensemble d'exercices physiques visant le développement des muscles squelettiques, afin d'acquérir plus de force, d'endurance, de puissance, d'explosivité ou de volume musculaire."

Possibilité de vous établir un programme personnalisé (inclus dans votre abonnement) en fonction de vos objectifs pour une explication du fonctionnement des appareils de musculation ainsi de cardio-training... RDV Conseillé

Musculation

Notre Engagement

Vous serez accueillis par Christine ou William, qui vous expliqueront les activités et vous donneront tous les renseignements souhaités.

Avec l'écoute et l'attention nécessaire de notre équipe, votre séance de musculation et vos cours de Fitness vous apporteront détente, bien-être et donc ... une remise en forme.

La bonne humeur, la simplicité, la rigueur et le sérieux seront pour vous une garantie sur la qualité, la convivialité et le dynamisme !

N'hésitez plus, à très bientôt dans notre club !

Notre engagement
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Planning Aeriforme Fitness

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Choississez une séance et venez essayer gratuitement Tout commence par un rêve : celui d'être en bonne santé.

Aeriforme Fitness Montpellier réalise vos rêves depuis 1990. Notre club de Montpellier est l'environnement parfait pour les sportifs de tous les niveaux....

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